Ako sjedite po 8 sati u kancelariji, ovaj video morate pogledati | Ekonomist

Ako sjedite po 8 sati u kancelariji, ovaj video morate pogledati

Mnoge vrte poslova traže od nas da neprekidno sjedimo u (ne)udobnoj stolici, i na taj način nesvjesno radimo protiv našeg zdravlja.

No, osim na poslu, sjedimo i izvan njega. Bilo da se radi o gledanju TV-a, ugodnim razgovorima na kafi, čitanju knjige ili “surfovanjem” po internetu, sjedenje može biti pogubno za karlicu i ostale funkcije.

No, kao i u svemu, postoje mali ali korisni trikovi koji će vam pomoći da održite zdravlje vašeg tijela, poput dobrog držanja i cirkulacija.

Ovaj video pomoći će vam u tome:

Izvor: Poslovni dnevnik

Redakcija
Redakcija
Redakcija Ekonomista donosi ekonomske i poslovne vijesti iz Crne Gore i svijeta, doprinosi promovisanju dobrih poslovnih praksi i razvijanju preduzetničke svijesti.

Komentariši

Top