Mentalni sklop za uspjeh | Ekonomist

Mentalni sklop za uspjeh

Uspjeh je mentalna igra. Morate biti u savršenoj mentalnoj ravnoteži da biste postigli stvari kojima težite. Morate usvojiti mentalni sklop za uspjeh koji vam omogućava da imate najbolje izglede u svakom datom trenutku. Ovaj mentalni sklop je jasno određen. Zasnovan je na principima pozitivnosti, energije i reciprociteta. To je mentalni sklop koji, kada se pravilno primjenjuje, radi. Omogućava Vama i vašem biznisu veća postignuća, uspjeh i nagrade koje pristižu sa postizanjem ciljeva koje ste za sebe postavili.

Stvar je u tome da dok god je uspjeh mentalna igra, vaše mentalno zdravlje to nije. Zdravlje vašeg uma je usko povezano sa zdravljem vašeg tijela. U stvari, um je povezan sa tijelom na način da oni, u stvari, predstavljaju jedan mehanizam. Jedan dio je spoljašnji i fizički. Drugi je unutrašnji i mentalni. Ako jedan dio mehanizma ne funkcioniše pravilno, cijeli sistem postaje manje efikasan. Ako je disfunkcija ozbiljnija, cijeli sistem se urušava.

Ovo je razlog zašto svi istinski uspješni ljudi znaju kako da vode brigu o svom fizičkom zdravlju. Oni razumiju da fizičko zdravlje vodi boljem mentalnom zdravlju i većoj efikasnosti. Ovo im, za uzvrat, omogućava da djeluju na izuzetno visokom mentalnom nivou. Drugim riječima, fizička kondicija im omogućava da iskuse sve prednosti mentalnog sklopa predodređenog za uspjeh. Neko ko djeluje na ovom nivou je gotovo nezaustavljiv. Zaključak je da ako zaista želite da uspijete i ostvarite svoje ciljeve, ne možete zaboraviti na svoje fizičko zdravlje.

Jedna od kritičnih oblasti za unaprjeđenje fizičkog zdravlja je vježba. Velika većina ljudi ne vježba dovoljno na dnevnoj bazi. Poslovni ljudi, naročito, su podložni ovoj grešci zato što mentalni aspekt poslovnog života promoviše način života koji podrazumijeva veliki dio vremena provedenog u sjedjećem položaju. Potrudite se da se izborite sa ovom tendencijom tako što ćete posvetiti vježbanju makar 30 minuta vremena, 3 puta nedjeljno. Što više vježbate, bolje ćete se osjećati.

Takođe, ne zaboravite važnost ishrane. Vi ste, u pravom smislu te riječi, ono što jedete. Budite sigurni da unosite najbolje nutritivne elemente koji su vam dostupni na dnevnoj bazi. Izbjegavajte brzu hranu kao da vam život od toga zavisi, jer i zavisi. Izbjegavajte obrađenu hranu, takođe. Jedite sirovo koliko god ste u mogućnosti. Tako radeći, obezbijedićete se energijom koja će vam omogućiti da budete aktivniji. Ovo će vam se vratiti većom mentalnom energijom, a samim tim i povećanim uspjehom.

Redakcija
Redakcija
Redakcija Ekonomista donosi ekonomske i poslovne vijesti iz Crne Gore i svijeta, doprinosi promovisanju dobrih poslovnih praksi i razvijanju preduzetničke svijesti.

Komentariši

Top